石垣島アクティビティ｜“不安がなくなった瞬間”があった体験
石垣島アクティビティには、最初は少し緊張していたのに、ふとしたきっかけで不安がすっと和らいだという体験が多く存在しているようです。知らない場所で、初めてのことに挑戦するというのはどこかに緊張感がともなうことがあるかもしれません。しかし、その不安が“ある瞬間”を境に和らぎ、むしろ楽しみに変わっていったという話が多く聞かれます。今回は、そうした“安心に変わった瞬間”に焦点を当てた石垣島アクティビティ体験をまとめてご紹介していきます。
カヤックがゆっくり動き出したときに緊張がほどけたという声
初めてのカヤック体験では“ひっくり返らないだろうか”という不安を持つ方が多いようですが、いざ乗ってみるとその揺れが意外にゆるやかで、数メートル進んだだけで安心に変わったという体験談もあるようです。ガイドの方がそばで見守ってくれているという存在感も不安を軽くしてくれた可能性があり、パドルを持った手が自然とリラックスしていったという方もいました。水面の静けさが心まで穏やかにしてくれたという印象が残るケースもあるようです。
暗さに慣れた瞬間に“怖さ”が消えていたナイトアクティビティ
夜の川やマングローブを進むアクティビティでは、“見えないこと”への不安が最初に訪れるかもしれません。しかし、しばらくその暗さに身を預けていると、目が慣れ、耳が自然の音を拾いはじめ、その空間を“怖い”ではなく“静か”と捉えられるようになったという参加者の声も多いようです。ライトを消して空を見上げたときに見えた星や、風が木を揺らす音に包まれたときに不思議な安心感が生まれたという話もありました。
ガイドのひと言で気持ちが軽くなった瞬間もあった
“無理しなくていいですよ”や“慣れるまではここで休んでいてくださいね”といったガイドの言葉がきっかけで、不安が一気に軽くなったという方もいるようです。石垣島アクティビティに参加する人の中には、体験型に慣れていない方も多く、不安や緊張は珍しくないようですが、その気持ちを否定されるのではなく受け入れてもらえたことで、逆に積極的に参加しようという気持ちになれたというケースもあります。言葉以上に“対応の仕方”から安心感を得た方もいたようです。
静けさそのものが不安を消してくれたという感覚
石垣島の自然の中に身を置いたとき、音がないということが逆に安心につながったという声もあります。都会では静けさが逆に不安につながることがあるかもしれませんが、石垣島では虫の声や鳥の鳴き声がほんのり聞こえる中での静寂が“本来の落ち着き”を思い出させてくれたという話もありました。誰も話さなくなったときに感じた“しーん”とした空気の中で、自分自身も自然の一部になったような気がして、そこから不安が消えていったという人もいたようです。
子どもが笑っていたことで親の不安がなくなったケースもある
家族で参加するアクティビティの中で、親御さんが最初に抱く不安は“子どもが楽しめるかどうか”という部分かもしれません。けれども、最初に子どもが笑った瞬間や、生き物を見つけて夢中になっている様子を見たときに、自分の緊張もすっと抜けたという体験談もあります。子どものリアクションが大人の気持ちを落ち着かせる場面は少なくなく、安心が“周囲の表情”から連鎖していったような時間があったようです。
自然のリズムに身をまかせたら不安が消えていたという声
何かに身を任せるという行為は、緊張や不安があるときには難しいかもしれませんが、石垣島の自然の中ではそれがしやすかったという体験もあるようです。波のリズムや川の流れに合わせて動いていると、自分が何かを“コントロールしよう”としなくても良いのだという気づきが生まれ、そこから不安がゆるんでいったというケースがあったようです。無理にがんばる必要がないという環境の中で、心も自然と整っていったという声もあります。
“誰も見ていない”と感じたことで緊張がほどけた場面
石垣島アクティビティは大人数で参加するものばかりではなく、少人数やプライベート感のあるものも多くあります。そのため、他人の目を気にすることなく参加できたという体験もあり、結果的に“見られていない”と感じたことで自分らしく過ごせたという方もいます。特に自己表現が苦手な方や、周囲の空気を読みすぎてしまうタイプの方にとっては、こうした空間が“自分を解放できた”時間になったという感想があるようです。
最後に“また来たい”と思えたときに気づいた安心感
体験が終わるころ、“またやりたい”“今度はもっと長くいたい”と思えた自分に驚いたという方もいるようです。それはつまり、最初に持っていた不安がすでになくなっていたという証でもあり、その変化が自分自身の中で起きたことに後から気づいたという声もありました。不安が残っていたらもう一度やろうとは思わないはずで、むしろその場所に戻りたいと思ったときに、安心していた証がはっきりしたという方もいたようです。
